Stressbewältigung im Alltag

Durch Bewegung und Entspannung aktiv gegen Stress

  • Kennenlernen verschiedener Entspannungsmethoden

  •     z.B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Körperreisen
  • Stretching verspannter Muskelgruppen

Achtung!
Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kursgebühren!
In der Regel werden 80 % - 100% der Kosten erstattet!

Kurszeit:

Freitags        19.45-20.45 Uhr

Kursbeginn: Kurse beginnen laufend neu, bitte nachfragen

Treffpunkt:

Alte Stadtgärtnerei 21, Viernheim

Kosten:

85 Euro (8 Kursstunden)

inmotion • Alte Stadtgärtnerei 21 • 68519 Viernheim • Tel. (0 62 04) 91 94 64 oder (0 15 77) 4 51 49 33 • Fax (0 62 04) 91 94 63 • email