Odenwälder Laufwochenenden

Unsere Seminare werden von den Krankenkassen finanziell bezuschusst!

Max. Teilnehmerzahl:

12 Personen

Theorieinhalte:

  • Trainingsplanung und -steuerung
  • Laufschuhberatung
  • Lauftypische Verletzungsbilder, Prophylaxe und Therapie
  • Sporternährung

Praxisinhalte:

  • Training in leistungshomogenen Kleingruppen
  • Videogestützte Laufstilanalyse mit indiv. Auswertung
  • Laufspezifische Funktionsgymnastik
  • Lauf- und Technikschulung, Lauf ABC
  • Individuelle Leistungsdiagnostik
  • Regeneration: Schwimmbad, Sauna, Massage

Termine:

06.-08.11.09
05.-07.02.10
19.-21.03.10
01.-03.10.10
05.-07.11.10

Seminarkosten:

160 Euro

Hotelkosten:

73 Euro pro ÜN im DZ mit VP im erstklassigen Hotel Zentlinde inkl. Neuem Wellnessbereich mit Stollensauna, Sanarium, Tecaldarium, Hallenbad, Whirl-Pool, Solegrotte, Frühstücksbufett u. 3-Gänge- Menü , auch vegetarisch möglich, 5,-- EZ-Zuschlag/ÜN.

inmotion • Alte Stadtgärtnerei 21 • 68519 Viernheim • Tel. (0 62 04) 91 94 64 oder (0 15 77) 4 51 49 33 • Fax (0 62 04) 91 94 63 • email